jeudi 4 juin 2015
jeudi 14 mai 2015
SORTIE ESCALADE
AMIS
CALISTES
WEEK
END ESCALADE
SAMEDI
16 ET DIMANCHE 18 MAI
A
Aîn Belmesk.
Cette sortie s’adresse à qui veut grimper, quel que soit son
passé de grimpeur (même inexistant)!
Vous n’avez jamais touché un rocher, ben, c’est pas grave. Vos
tiots enfants veulent profiter d’un coin plutôt joli, ben ils vont se régaler.
Initiation et perfectionnement, pour tout âge, tout niveau.
Rendez-vous samedi matin à 8h devant le lycée, ou allez-y tout seul, quand vous voulez. Moi je
serai sur place tout samedi et tout dimanche, je dors sur place…
Il faut être autonome en repas et boisson, je ramène tout ce
qu’il faut pour grimper. Au niveau de la tenue, un pantalon (mieux qu’un
short), un t-shirt et des baskets feront l’affaire. Attention au
soleil (chapeau, crème, lunette…)!!! Prévoyez suffisamment à boire !!
Le site est vraiment joli, il est tout à fait possible de
faire quelques balades… de jouer à la pétanque…
Le roadbook est
joint. Le choix du secteur n’est pas encore arrêté… Soit le nouveau (le plus
loin), soit l’ancien (le plus proche). A voir…
Myriam E. 0668781173 eisenmyr@gmail.com
vendredi 17 avril 2015
NOUVELLE SORTIE CANYON SPECIALE DEBUTANTS
Mercredi 22 Avril après-midi
RDV à 13h devant la loge du lycée Victor Hugo
A partir de 13 ans
place limitée à 12 personnes
Tarif AMICALE:
200 dh
au lieu de 600 dh
INSCRIPTION OBLIGATOIRE sur le lien suivant:
liste des inscrits:
Description du canyon:
SUPERBE CANYON LUDIQUE !!!
- Dans la vallée de l'Ourika au niveau du village OULMES, joli canyon encaissé pour débutant
- Enchaînement de Toboggans, vasques et 4 Rappels ( max 6 m)
- Dans la location du matériel, sont compris:
casque, baudrier, bidon étanche, combinaison néoprène
accès: 45 min à pied (dépend du canyon choisi)
descente: 3 h
retour: 15 min
Prévoir:
- de bonnes chaussures avec de bonnes semelles
- un short ou pantalon léger (pour accéder au canyon)
- maillot de bain
- serviette
- vu l'heure de départ, prévoir un sandwich (ou manger avant)
ATTENTION : PAS D'ASSURANCE, donc RESPONSABILITÉ CIVILE DE CHACUN
sportivement,
JC Mourlane
06 50 50 62 66
QUELQUES PHOTOS DE LA SORTIE RAFTING
Dominique nous dit :
J’ai fait la sortie raft ce week end sur l’oued N’Fiss.
C’était vraiment chouette. Les paysages sont magnifiques, l’eau assez tranquille. Et Pascal au top !
Je vous recommande vivement cette sortie!
Trouvez le temps de la faire…
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vendredi 10 avril 2015
NOUVEAU : SORTIE RAFTING !
EXCEPTIONNEL !
PROFITONS DE L'EAU QUI COULE DANS L'OUED N’FISS
Mercredi 15 avril
Départ 13h - RDV devant la loge de Victor Hugo
En raft ou canoë (gonflable - Hotdog), c'est une autre approche pour découvrir, cette magnifique vallée, loin du tumulte, le calme et l'action y sont au rendez-vous.
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1h30 de route, embarquement à 8 Km après le barrage de Ouirgane.
2 h de descente
Retour Marrakech, fin de journée
Tarif AMICALE
450 dh / pers
au lieu de 700 dh
_____________________________
INSCRIPTION OBLIGATOIRE sur le lien suivant :
Liste des particpants:
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Il vous faudra pour cette activité :
- savoir nager
- un maillot de bain et des chaussures qui ferme bien ( avec bonne semelle)
- crème solaire
- un tee-shirt de préférence en fibre synthétique
- petite polaire
- Attache lunette.
- vu l'heure de départ, prévoir un sandwich (ou manger avant)
- eau minéral.
Tout public à partir de 14 ans
les mineurs doivent être accompagné d'au moins un adulte
Tel, pour détails :
Pascal
06 61 92 98 28
lundi 6 avril 2015
NOUVELLE SORTIE CANYON !
A LA DEMANDE DE CERTAINES PERSONNES ET EN RAISON DE LA FONTE DES NEIGES,
PROFITONS DE CERTAINS CANYONS QUI NE COULENT QU'A CETTE SAISON
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SORTIE CANYON DEBUTANT dans le cadre de l'AMICALE
Vallée de l'Ourika
Mercredi 08 Avril après-midi
RDV à 13h devant la loge du lycée Victor Hugo
A partir de 13 ans
place limitée à 8 personnes
FRAIS DE LOCATION MATERIEL = 200 dh
Inscription OBLIGATOIRE sur le lien suivant:
liste des inscrits:
Description du canyon:
SUPERBE CANYON LUDIQUE !!!
- Dans la vallée de l'Ourika au niveau du village OULMES, joli canyon encaissé pour débutant
- Enchaînement de Toboggans, vasques et un petit Rappel
- Dans la location du matériel, sont compris:
- Dans la location du matériel, sont compris:
casque, baudrier, bidon étanche, combinaison néoprène
accès: 1h30 min à pied
descente: 3 h
retour: 10 min
Prévoir:
- de bonnes chaussures avec de bonnes semelles
- un short ou pantalon léger (pour accéder au canyon)
- maillot de bain
- serviette
- vu l'heure de départ, prévoir un sandwich (ou manger avant)
ATTENTION : PAS D'ASSURANCE, donc RESPONSABILITÉ CIVILE DE CHACUN
+ de photos sur le site :
sportivement,
JC Mourlane
06 50 50 62 66
vendredi 27 mars 2015
TARIFS PREFERENTIELS POUR LES ADHERENTS DE L'AMICALE !
Une
ancienne élève du Lycée Victor Hugo, Jamila ATIF vient de s’installer à Marrakech après avoir fait des études de naturopathie avec une spécialisation
en massage et réflexologie plantaire.
Elle propose aux adhérents de l’Amicale
des tarifs préférentiels très intéressants pour les diverses prestations
suivantes :
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