vendredi 27 mars 2015

TARIFS PREFERENTIELS POUR LES ADHERENTS DE L'AMICALE !

Une ancienne élève du Lycée Victor Hugo, Jamila ATIF vient de s’installer à Marrakech après avoir fait des études de naturopathie avec une spécialisation en massage et réflexologie plantaire.

Elle propose aux adhérents de l’Amicale des tarifs préférentiels très intéressants pour les diverses prestations suivantes :




MAROC KIK TRAIL - Dimanche 29 Mars 2015








mercredi 18 mars 2015

NOUVELLE ACTIVITE A L'AMICALE : SORTIE CANYONING !


SORTIE CANYON DEBUTANT dans le cadre de l'AMICALE
Vallée de l'Ourika

Mercredi 01 Avril après-midi

 RDV à 12h15 devant la loge du lycée Victor Hugo
Retour probable vers 18h30

A partir de 14 ans 
place limitée à 8 personnes

FRAIS DE LOCATION MATERIEL = 200 dh

Inscription OBLIGATOIRE sur le lien suivant:


liste des inscrits:



Description du canyon:

                                 - Dans la vallée de l'Ourika (7 km avant Setti fatma), joli canyon encaissé pour débutant 
                                 - Enchaînement de quelques Toboggansvasques et Rappels (Rappel maximum 6 m)
                                 - Dans la location du matériel, sont compris: 
                                                                      casque, baudrier, bidon étanche, combinaison néoprène

accès30 min à pied
descente2 h à 3 h 
retour5 min 


Prévoir:

     - de bonnes chaussures avec de bonnes semelles
     - maillot de bain 
     - serviette
     - vu l'heure de départ, prévoir un sandwich (ou manger avant)

ATTENTION :       PAS D'ASSURANCE, donc RESPONSABILITÉ CIVILE DE CHACUN 


+ de photos sur le site :


vidéo:


sportivement, 

JC Mourlane

0650506266


 




lundi 9 février 2015

SORTIE RANDO DU 15 FEVRIER

SORTIE RANDO DE CE
DIMANCHE 15 FEVRIER 2015

Salut chers vous,
Pour la première sortie rando de cette année (scolaire et civile…), nous vous proposons un petit coin vachement sympa :
La région de Tidili !!! Wouahouououou !!! c’est trop beau, vous avez trop d’la chance !!!


Pour y aller, c’est (relativement) simple :

Sortir de Marrakech en direction de Ouarzazate, route du Tizi-n-Tichka.
Rester sur la route principale, qui passe AîtOurir.  3 km après la sortie de cette ville, prendre à droite, la route goudronnée (et pas la piste juste avant) en direction de Tidili Msfia. Un panneau indique la proximité de cette intersection, un autre est placé dans l’intersection.
Suivre cette magnifique route, qui vous plonge déjà dans un somptueux paysage. Une petite oasis, plusieurs guets, une belle montée, une jolie forêt, puis un village… puis un autre village.
Depuis l’intersection où vous avez pris à droite, il y a 8,623 km avant de prendre une piste qui part à droite (juste à la sortie du 2e village après la forêt, Tizi-n-Oufella). Cette piste est accessible à toutes les voitures.
Vous suivez ce magnifique tracé, qui après 400 m relativement rectilignes entame une petite courbe sur la droite, encore environ 700m de piste et vous arrivez dans une sublissime forêt où se trouvent également des terrains de foot. (Depuis le goudron que vous avez quittez, vous suivez globalement la direction d’une antenne qui se trouve sur un col à votre droite.)
Ça y est, vous êtes arrivez, vous pouvez vous garer.

Les rendez-vous :

Départ 8h, devant le lycée, pour les courageux (heure de réveil précoce et itinéraire qui commence à ressembler à de la randonnée). Balade avec un petit peu de dénivelé, juste ce qu’il faut.

Départ 11h, devant le lycée (là, nous ne serons pas là pour vous regrouper et vous guider, il faudra faire comme les grands ! et être autonome pour organiser le co-voiturage).

Début de la baladounette de l’après-midi à 14h. Pour le coup, c’est vraiment accessible à tout le monde, tout-petits enfants compris.

Pour info, le lieu du pique-nique sera à côté de terrains de foot…, au cœur d’une forêt où il sera possible d’installer une slacke-line (mais qu’est-ce que c’est ?!!).

Ce qu’il faut prendre :

De quoi vous nourrir (pique-nique et encas), de quoi vous hydrater (l’eau reste ce qu’on a trouvé de mieux pour ça…), de quoi marcher (chaussures de marche ou basket), de quoi avoir chaud (polaire, pull…), de quoi vous protéger de la pluie (on ne sait jamais !), de quoi vous protéger du soleil (chapeau, crème, lunette), petite trousse de secours, jumelles, appareil photo…


Vous savez tout (enfin, je crois, si jamais, vous pouvez toujours me contacter).



Myriam E. (0668781173 eisenmyr@gmail.com)

dimanche 21 septembre 2014

ASSEMBLEE GENERALE DE L'AMICALE



l'ASSEMBLEE GENERALE
de l’amicale du personnel de la cité scolaire Hugo-Renoir
aura lieu
JEUDI 2 OCTOBRE 2014 à 18H
en salle des professeurs.
Ce message tient lieu de convocation.

Nous vous attendons nombreux et motivés avec de nombreuses propositions d'activités, d'améliorations diverses, de l'enthousiasme, de l'énergie et de la bonne humeur à partager.

POT DE RENTREE

Vous étiez nombreux à venir jeudi 11 septembre pour le pot de rentrée, grand moment d'échange et de convivialité... Merci pour votre présence et votre enthousiasme.



Petit rappel en passant des activités sportives qui ont déjà commencé :

Jour
Heures
Activités
Responsable
Lieu
Lundi
18h-20h
Badminton
Volley-ball
Eisenmann (LVH)
Gymnase
Mardi
18h-19h30
Footing
Eisenmann (LVH)
Zayane (Renoir)
Piste + cour du lycée
Mardi
18h-19h30
Taï Chi
Nicole (ex-LVH)
Cour (+ Gymnase ?)





Jeudi
18h-19h30
Footing
Eisenmann (LVH)
Zayane (Renoir)
Piste + cour du lycée
Jeudi
18h-19h30
Taï Chi
Nicole (ex-LVH)
Cour (+ Gymnase ?)
Vendredi
18h-20h
Badminton, Volley, Basket-ball 
Diouch
(LVH)
Lemonnier (LVH)
Gymnase


Conditions d’utilisation des installations :

Les joueurs utilisent leur matériel personnel.

Dans le gymnase, il faut avoir des chaussures propres adaptées à la pratique en salle.