mercredi 5 octobre 2016

NOUVELLE SORTIE CANYONING CE WEEKEND !

SORTIE AMICALE CANYONING

SAMEDI 8 OCTOBRE après-midi

Vallée de l'Ourika

 RDV à 14h à la sortie du village d'Oulmès dans la vallée de l'Ourika

A partir de 10 ans
places limitées à 8 personnes

Description du canyon:

                                 - Dans la vallée de l'Ourika (7 km avant Setti fatma), joli canyon ludique et encaissé pour débutant 
                                 - Enchaînement de quelques Toboggans, vasques, petits sauts et Rappels (Rappel maximum 7 m)
                       
accès: 30 min à pied ou navette voiture
descente: 2h30 
retour: 0 min - directement à la voiture

TARIF:       400 dh/pers au lieu de 600 dh 

Dans le prix, sont compris: 
                                          casque, baudrier, bidon étanche, combinaison néoprène, chaussons néoprènes + le guide...

Prévoir:

     - de bonnes chaussures avec de bonnes semelles
     - chaussures de rechange
     - eau
     - crème solaire 
     - maillot de bain 
     - serviette

ATTENTION :       PAS D'ASSURANCE, donc RESPONSABILITÉ CIVILE DE CHACUN 


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Vidéo :


Amicalement et Sportivement, 

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mardi 4 octobre 2016

POT DE RENTREE

Cette année le pot de rentrée s'est passé en plus petit comité que l'année dernière pour des raisons indépendantes de notre volonté (toutes nos excuses aux retraité(e)s...) mais ce fut tout de même un très bon moment de convivialité.


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lundi 30 mai 2016

SORTIES CANYON

SORTIE CANYON DÉBUTANT 
2 Sorties proposées :

SAMEDI 4 JUIN au matin     -    Vallée du ZAT
DIMANCHE 5 JUIN après-midi     -      Vallée de l'Ourika



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SAMEDI 4 JUIN

Vallée du ZAT
 RDV à 8h30  devant la loge du lycée Victor Hugo

A partir de 12 ans ( voire 11 ans - cela dépend du gabarit)
places limitées à 8 personnes

Description du canyon:

                                - Très beau canyon pour débutant encaissé dans la vallée du ZAT (route d'Ouarzazate) à 3 km de Tighdouine avec 4 rappels et deux petits toboggans
Pour ceux qui l'aurait déjà fait il y en a un autre très beau à côté 

VIDEO du CANYON :

https://www.youtube.com/watch?v=RvuXFbcdT70

accès:       10 min à pied avec navette voiture
descente:  1h30/2h
retour:       0 min - directement à la voiture
TARIF:       400 dh/pers au lieu de 600dh 

Dans le prix, sont compris: 
                                          casque, baudrier, bidon étanche, combinaison néoprène, chaussons néoprènes, gants + le guide 


Inscription OBLIGATOIRE sur le lien suivant:




Prévoir:

     - de bonnes chaussures avec de bonnes semelles
     - chaussures de rechange
     - eau
     - crème solaire 
     - maillot de bain 
     - serviette


ATTENTION :       PAS D'ASSURANCE, donc RESPONSABILITÉ CIVILE DE CHACUN



Amicalement et Sportivement, 

JC Mourlane

0650506266

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jeudi 19 mai 2016

RAFTING le 25 mai !

RAFTING au MAROC 

EXCEPTIONNEL 

 PROFITONS DE L'EAU QUI COULE DANS L'OUED  OURIKA

Mercredi 25 mai 
Départ 13h - RDV devant la loge de Victor Hugo 

 En raft ou canoë (gonflable - Hotdog), c'est une autre approche pour découvrir, cette magnifique vallée, loin du tumulte, le calme et l'action y sont au rendez-vous. 

environ 45 min de route

+ de 2 h de descente 

Retour Marrakech, fin de journée

Tarif AMICALE

450 dh / pers 
au lieu de 700 dh
 _________________________________________

INSCRIPTION OBLIGATOIRE sur le lien suivant :

Liste des particpants:


___________________________________________
Il vous faudra pour cette activité : 
                                       - savoir nager
                                       - un maillot de bain et des chaussures qui ferme bien ( avec bonne semelle)
                                       - crème solaire
                                       - un tee-shirt de préférence en fibre synthétique 
                                       - petite polaire
                                       - Attache lunette. 
                                       - vu l'heure de départ, prévoir un sandwich (ou manger avant)  
                                       - eau minéral. 

Tout public à partir de 14 ans
les mineurs doivent être accompagné d'au moins un adulte


Tel, pour détails : 

Pascal
 06 61 92 98 28
Zone contenant les pièces jointes
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jeudi 31 mars 2016

RAFTING SAMEDI 2 AVRIL

RAFTING au MAROC 

EXCEPTIONNEL 

 PROFITONS DE L'EAU QUI COULE DANS L'OUED  OURIKA !!

Samedi 2 avril

Départ 8h30 

RDV devant la loge de Victor Hugo 

 En raft ou canoë (gonflable - Hotdog), c'est une autre approche pour découvrir, cette magnifique vallée, loin du tumulte, le calme et l'action y sont au rendez-vous! 

2 h de descente 

Tarif AMICALE

450 dh / pers 
au lieu de 600 dh
 _________________________________________

INSCRIPTION OBLIGATOIRE sur le lien suivant :


___________________________________________
Il vous faudra pour cette activité : 
                                       - savoir nager
                                       - un maillot de bain et des chaussures qui ferme bien ( avec bonne semelle)
                                       - crème solaire
                                       - un tee-shirt de préférence en fibre synthétique 
                                       - petite polaire
                                       - Attache lunette. 
                                       - eau minéral. 

Tout public à partir de 14 ans
les mineurs doivent être accompagnés d'au moins un adulte


Tel, pour détails : 

Pascal
 06 61 92 98 28
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jeudi 24 mars 2016

SORTIE CANYONING DIMANCHE 27 MARS

SORTIE CANYONING 

dans le cadre de l'AMICALE

Dimanche 27 Mars Après-midi

A partir de 14 ans 
place limitée à  8 personnes

Description du canyon:

                              En fonction des inscrits, on fera :

           - soit un Canyon débutant ( qui peut être pas trop arrosé)

           - soit un Canyon plus sportif avec des rappels qui peuvent faire de 30 m à 55 m (sur les grands rappels vous serez contre-assurés)


 On ira soit dans la Vallée du ZAT soit dans l'OURIKA

                                 - sont fournis: 

                                    casque, baudrier, bidon étanche, combinaison néoprène

accès:      15 min à pied et 30 min 
descente:  environ 2 h 
retour:       10 min environ
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Tarif préférentiel pour l'AMICALE: 450 dh au lieu de 650 dh 
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Inscription OBLIGATOIRE sur le lien suivant:



liste des inscrits :


Prévoir:

     - de bonnes chaussures avec de bonnes semelles et chaussures de rechange
     - maillot de bain 
     - serviette
     - crème solaire
     - eau 
     

ATTENTION :       PAS D'ASSURANCE, donc RESPONSABILITÉ CIVILE DE CHACUN 

+ de photos sur le site :


vidéo:


sportivement, 

JC Mourlane

0650506266
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lundi 7 mars 2016

4ème EDITION DU MAROC KIK TRAIL.

PLUS QUE 3 JOURS POUR VOUS INSCRIRE !


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