vendredi 10 avril 2015

NOUVEAU : SORTIE RAFTING !

EXCEPTIONNEL !

 PROFITONS DE L'EAU QUI COULE DANS L'OUED  N’FISS

Mercredi 15 avril 
Départ 13h - RDV devant la loge de Victor Hugo 

 En raft ou canoë (gonflable - Hotdog), c'est une autre approche pour découvrir, cette magnifique vallée, loin du tumulte, le calme et l'action y sont au rendez-vous. 


 1h30 de route, embarquement à 8 Km après le barrage de Ouirgane. 

2 h de descente 

Retour Marrakech, fin de journée

Tarif AMICALE

450 dh / pers 
au lieu de 700 dh
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INSCRIPTION OBLIGATOIRE sur le lien suivant :


Liste des particpants:


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Il vous faudra pour cette activité : 
                                       - savoir nager
                                       - un maillot de bain et des chaussures qui ferme bien ( avec bonne semelle)
                                       - crème solaire
                                       - un tee-shirt de préférence en fibre synthétique 
                                       - petite polaire
                                       - Attache lunette. 
                                       - vu l'heure de départ, prévoir un sandwich (ou manger avant)  
                                       - eau minéral. 

Tout public à partir de 14 ans
les mineurs doivent être accompagné d'au moins un adulte


Tel, pour détails 

Pascal
 06 61 92 98 28

lundi 6 avril 2015

NOUVELLE SORTIE CANYON !

A LA DEMANDE DE CERTAINES PERSONNES ET EN RAISON DE LA FONTE DES NEIGES, 
PROFITONS DE CERTAINS CANYONS QUI NE COULENT QU'A CETTE SAISON
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SORTIE CANYON DEBUTANT dans le cadre de l'AMICALE
Vallée de l'Ourika

Mercredi 08 Avril après-midi

 RDV à 13h devant la loge du lycée Victor Hugo

A partir de 13 ans 
place limitée à 8 personnes
FRAIS DE LOCATION MATERIEL = 200 dh

Inscription OBLIGATOIRE sur le lien suivant:


liste des inscrits:


Description du canyon:

SUPERBE CANYON LUDIQUE !!!
 - Dans la vallée de l'Ourika au niveau du village OULMES, joli           canyon encaissé pour débutant 
 - Enchaînement de  Toboggansvasques et un petit Rappel
 - Dans la location du matériel, sont compris: 
   casque, baudrier, bidon étanche, combinaison néoprène

accès1h30 min à pied
descente3 h 
retour10 min 

Prévoir:

     - de bonnes chaussures avec de bonnes semelles
     - un short ou pantalon léger (pour accéder au canyon)
     - maillot de bain 
     - serviette
     - vu l'heure de départ, prévoir un sandwich (ou manger avant)

ATTENTION : PAS D'ASSURANCE, donc RESPONSABILITÉ CIVILE DE CHACUN 

+ de photos sur le site :

sportivement, 

JC Mourlane

06 50 50 62 66


vendredi 27 mars 2015

TARIFS PREFERENTIELS POUR LES ADHERENTS DE L'AMICALE !

Une ancienne élève du Lycée Victor Hugo, Jamila ATIF vient de s’installer à Marrakech après avoir fait des études de naturopathie avec une spécialisation en massage et réflexologie plantaire.

Elle propose aux adhérents de l’Amicale des tarifs préférentiels très intéressants pour les diverses prestations suivantes :




MAROC KIK TRAIL - Dimanche 29 Mars 2015








mercredi 18 mars 2015

NOUVELLE ACTIVITE A L'AMICALE : SORTIE CANYONING !


SORTIE CANYON DEBUTANT dans le cadre de l'AMICALE
Vallée de l'Ourika

Mercredi 01 Avril après-midi

 RDV à 12h15 devant la loge du lycée Victor Hugo
Retour probable vers 18h30

A partir de 14 ans 
place limitée à 8 personnes

FRAIS DE LOCATION MATERIEL = 200 dh

Inscription OBLIGATOIRE sur le lien suivant:


liste des inscrits:



Description du canyon:

                                 - Dans la vallée de l'Ourika (7 km avant Setti fatma), joli canyon encaissé pour débutant 
                                 - Enchaînement de quelques Toboggansvasques et Rappels (Rappel maximum 6 m)
                                 - Dans la location du matériel, sont compris: 
                                                                      casque, baudrier, bidon étanche, combinaison néoprène

accès30 min à pied
descente2 h à 3 h 
retour5 min 


Prévoir:

     - de bonnes chaussures avec de bonnes semelles
     - maillot de bain 
     - serviette
     - vu l'heure de départ, prévoir un sandwich (ou manger avant)

ATTENTION :       PAS D'ASSURANCE, donc RESPONSABILITÉ CIVILE DE CHACUN 


+ de photos sur le site :


vidéo:


sportivement, 

JC Mourlane

0650506266


 




lundi 9 février 2015

SORTIE RANDO DU 15 FEVRIER

SORTIE RANDO DE CE
DIMANCHE 15 FEVRIER 2015

Salut chers vous,
Pour la première sortie rando de cette année (scolaire et civile…), nous vous proposons un petit coin vachement sympa :
La région de Tidili !!! Wouahouououou !!! c’est trop beau, vous avez trop d’la chance !!!


Pour y aller, c’est (relativement) simple :

Sortir de Marrakech en direction de Ouarzazate, route du Tizi-n-Tichka.
Rester sur la route principale, qui passe AîtOurir.  3 km après la sortie de cette ville, prendre à droite, la route goudronnée (et pas la piste juste avant) en direction de Tidili Msfia. Un panneau indique la proximité de cette intersection, un autre est placé dans l’intersection.
Suivre cette magnifique route, qui vous plonge déjà dans un somptueux paysage. Une petite oasis, plusieurs guets, une belle montée, une jolie forêt, puis un village… puis un autre village.
Depuis l’intersection où vous avez pris à droite, il y a 8,623 km avant de prendre une piste qui part à droite (juste à la sortie du 2e village après la forêt, Tizi-n-Oufella). Cette piste est accessible à toutes les voitures.
Vous suivez ce magnifique tracé, qui après 400 m relativement rectilignes entame une petite courbe sur la droite, encore environ 700m de piste et vous arrivez dans une sublissime forêt où se trouvent également des terrains de foot. (Depuis le goudron que vous avez quittez, vous suivez globalement la direction d’une antenne qui se trouve sur un col à votre droite.)
Ça y est, vous êtes arrivez, vous pouvez vous garer.

Les rendez-vous :

Départ 8h, devant le lycée, pour les courageux (heure de réveil précoce et itinéraire qui commence à ressembler à de la randonnée). Balade avec un petit peu de dénivelé, juste ce qu’il faut.

Départ 11h, devant le lycée (là, nous ne serons pas là pour vous regrouper et vous guider, il faudra faire comme les grands ! et être autonome pour organiser le co-voiturage).

Début de la baladounette de l’après-midi à 14h. Pour le coup, c’est vraiment accessible à tout le monde, tout-petits enfants compris.

Pour info, le lieu du pique-nique sera à côté de terrains de foot…, au cœur d’une forêt où il sera possible d’installer une slacke-line (mais qu’est-ce que c’est ?!!).

Ce qu’il faut prendre :

De quoi vous nourrir (pique-nique et encas), de quoi vous hydrater (l’eau reste ce qu’on a trouvé de mieux pour ça…), de quoi marcher (chaussures de marche ou basket), de quoi avoir chaud (polaire, pull…), de quoi vous protéger de la pluie (on ne sait jamais !), de quoi vous protéger du soleil (chapeau, crème, lunette), petite trousse de secours, jumelles, appareil photo…


Vous savez tout (enfin, je crois, si jamais, vous pouvez toujours me contacter).



Myriam E. (0668781173 eisenmyr@gmail.com)