lundi 18 janvier 2016

UNE SORTIE CANYONING EN PLUS POUR CE WEEKEND !

SORTIE CANYONING 

dans le cadre de l'AMICALE

Vallée de l'Ourika

Dimanche 24 Janvier 

 RDV à 12h devant la loge du lycée Victor Hugo
Retour probable vers 19h30

A partir de 14 ans 
place limitée à  7 personnes

Description du canyon:

                                 - Vue la saison le canyon proposé est un canyon pas trop arrosé dans lequel vous mouillerez uniquement les chevilles ( donc vous n'aurez pas froid !)
 
                                 - Dans la vallée de l'Ourika (4 km avant Setti fatma), joli canyon plutôt vertical avec 6 beaux rappels  (max 20 m) - Sensation assurée!
                                 
                                 - sont fournis: 
                                    casque, baudrier, bidon étanche, combinaison néoprène, chaussons néoprènes, gants

accès:      15 min à pied
descente:  environ 2 h 
retour:       10 min 
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Tarif préférentiel pour l'AMICALE: 350 dh au lieu de 600 dh 
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Inscription OBLIGATOIRE sur le lien suivant:

Dimanche 24 janvier:


liste des inscrits pour le samedi :



Prévoir:

     - de bonnes chaussures avec de bonnes semelles et chaussures de rechange
     - maillot de bain 
     - serviette
     - crème solaire
     - prévoir pique-nique pour le midi (au Départ du canyon)
     - eau 
     

ATTENTION :       PAS D'ASSURANCE, donc RESPONSABILITÉ CIVILE DE CHACUN 

sportivement, 

JC Mourlane

0650506266

vendredi 15 janvier 2016

PROCHAINE SORTIE CANYONING

SORTIE CANYONING 

dans le cadre de l'AMICALE

Vallée de l'Ourika

Samedi 23 Janvier 

 RDV à 10h devant la loge du lycée Victor Hugo
Retour probable vers 18h30

A partir de 14 ans 
place limitée à  6 personnes

Description du canyon:

                                 - Vue la saison le canyon proposé est un canyon pas trop arrosé dans lequel vous mouillerez uniquement les chevilles ( donc vous n'aurez pas froid !)
 
                                 - Dans la vallée de l'Ourika (4 km avant Setti fatma), joli canyon plutôt vertical avec 6 beaux rappels  (max 20 m) - Sensation assurée!
                                 
                                 - sont fournis: 
                                    casque, baudrier, bidon étanche, combinaison néoprène

accès:      15 min à pied
descente:  environ 2 h 
retour:       10 min 
----------------------------

Tarif préférentiel pour l'AMICALE: 350 dh au lieu de 600 dh 
-----------------------------

Inscription OBLIGATOIRE sur le lien suivant:

Samedi 23 janvier:


liste des inscrits pour le samedi :



Prévoir:

     - de bonnes chaussures avec de bonnes semelles et chaussures de rechange
     - maillot de bain 
     - serviette
     - crème solaire
     - prévoir pique-nique pour le midi (au Départ du canyon)
     - eau 
     

ATTENTION :       PAS D'ASSURANCE, donc RESPONSABILITÉ CIVILE DE CHACUN 

+ de photos sur le site :


vidéo:


sportivement, 

JC Mourlane

0650506266

TOUT SUR LA SORTIE RANDO-PIQUE NIQUE DE DIMANCHE

SORTIE RANDO DE CE
DIMANCHE 17 JANVIER 2016

Salut chers vous,
Pour la première sortie rando de cette année (scolaire et civile…), nous vous proposons un petit coin vachement sympa :
La région de Tidili !!! Wouahouououou !!! c’est trop beau, vous avez trop d’la chance !!!


Pour y aller, c’est (relativement) simple :

Sortir de Marrakech en direction de Ouarzazate, route du Tizi-n-Tichka.
Rester sur la route principale, qui passe Aît Ourir. 3 km après la sortie de cette ville, prendre à droite, la route goudronnée (et pas la piste juste avant) en direction de Tidili Msfia. Un panneau indique la proximité de cette intersection, un autre est placé dans l’intersection.
Suivre cette magnifique route, qui vous plonge déjà dans un somptueux paysage. Une petite oasis, plusieurs guets, une belle montée, une jolie forêt, puis un village… vous êtes allés trop loin !!
Depuis l’intersection où vous avez pris à droite, il y a 5,7 km avant de prendre une piste qui part à gauche, dans la forêt (un peu avant l'entrée d'un village). Cette piste est accessible à toutes les voitures.
Vous suivez ce chemin carrossable, vous roulez jusqu'à trouver des voitures (les nôtres).
Ca y est, vous êtes arrivez, vous pouvez vous garer, sur le côté, de manière à ne pas gêner le passage.

Les rendez-vous :

Départ 8h, devant le lycée, pour les courageux (heure de réveil précoce et itinéraire qui commence à ressembler à de la randonnée). Balade avec un petit peu de dénivelé, juste ce qu’il faut.

Départ 11h, devant le lycée (là, nous ne serons pas là pour vous regrouper et vous guider, il faudra faire comme les grands ! et être autonome pour organiser le co-voiturage).

Début de la baladounette de l’après-midi à 14h. Pour le coup, c’est vraiment accessible à tout le monde, tout-petits enfants compris.

Pour info, le lieu du pique-nique sera à côté de terrains de foot…, au cœur d’une forêt où il sera possible d’installer une slacke-line (mais qu’est-ce que c’est ?!!).

Ce qu’il faut prendre :

De quoi vous nourrir (pique-nique et encas), de quoi vous hydrater (l’eau reste ce qu’on a trouvé de mieux pour ça…), de quoi marcher (chaussures de marche ou basket), de quoi avoir chaud (polaire, pull…), de quoi vous protéger de la pluie (on ne sait jamais !), de quoi vous protéger du soleil (chapeau, crème, lunette), petite trousse de secours, jumelles, appareil photo…


Vous savez tout (enfin, je crois, si jamais, vous pouvez toujours me contacter).



Myriam E. (0668781173 eisenmyr@gmail.com)





lundi 11 janvier 2016

L'année 2016 commence fort !

Toute l'équipe de l'Amicale du LVH vous présente ses meilleurs voeux pour cette nouvelle année en espérant quelle sera riche en joie partagée, en rencontres formidables et en événements heureux.

D'ailleurs, pour commencer, nous vous invitons à venir partager avec nous


demain mardi à 10 h (salles des profs et salle des maîtres)

et nous en profitons pour vous informer que la prochaine RANDO-PIQUE NIQUE organisée par Myriam et Mous aura lieu dimanche prochain (le road book arrive !). Pour vous donner envie de venir nous rejoindre, voici quelques photos d'une rando faite en février 2013...




A TRES BIENTOT DONC !